问：准备在今年元旦之前，一个人去拉萨转一转，一个人去拉萨大概费用(yòng)需要多(duō)少？
答(dá)：你是准备只在拉萨市區(qū)待几天吗？如果只在拉萨市區(qū)玩的话是花(huā)不了多(duō)少钱的，而且你去的时间是冬天，今年的冬游西藏优惠政策一直持续到12月31日，各大景点都有(yǒu)优惠，布达拉宫还免票，除此之外，进出藏的交通费用(yòng)以及拉萨的住宿费用(yòng)都会很(hěn)便宜。
一个人去拉萨旅游没必要跟团，如果要去林芝和山(shān)南玩的话就需要跟团了，因此用(yòng)車(chē)方面比较省钱，而且也方便很(hěn)多(duō)。拉萨旅游费用(yòng)=往返拉萨交通费用(yòng)+拉萨旅游行程费用(yòng)+其他(tā)个人消费。
1、往返拉萨交通费用(yòng)。每年的11月-12月进藏的飞机票价是最便宜的，建议你可(kě)以选择飞机进出藏，飞机票价根据出发地的不同在400-1000元之间，你可(kě)以根据自己的出发地前往售票平台查询，基本2000元以内就能(néng)解决。当然如果你想坐(zuò)火車(chē)看沿途的风景的话，也是可(kě)以选择乘坐(zuò)火車(chē)的，不过長(cháng)时间搭乘火車(chē)会非常疲劳，建议选择单飞单卧的交通方式。
2、拉萨旅游行程费用(yòng)。主要是指用(yòng)車(chē)、吃饭、住宿和门票的费用(yòng)。拉萨市區(qū)旅游不需要包車(chē)，一般出租車(chē)10元钱就能(néng)到达市區(qū)任何地方，勤快一点的话还可(kě)以选择走路去到各个景点，不过走路速度要慢一些。吃饭一般一天80-100元，冬天拉萨的住宿是很(hěn)便宜的，两三百块就可(kě)以住到一个很(hěn)好的酒店(diàn)；布达拉宫门票200元/人，冬季免票。
3、拉萨旅游其他(tā)个人消费。一般是指購(gòu)买西藏旅游装备（羽绒服、防晒霜等），西藏旅游纪念品等方面的费用(yòng)，根据消费习惯的不同，大约需要1000元左右。只在拉萨游玩的话，需要購(gòu)买的装备并不是很(hěn)多(duō)，主要得看你喜不喜欢購(gòu)物(wù)了。
综上所述，一个人去拉萨旅游费用(yòng)（冬季）在4000元左右的样子。一般去西藏旅游，除拉萨市區(qū)之外，还建议去到林芝、山(shān)南等地游玩，这三个地區(qū)的海拔在西藏都是最低的，冬季去玩也不会太冷。如果还要游玩林芝和山(shān)南，去西藏旅游一趟的费用(yòng)冬季可(kě)保持子啊6000元以内，如果能(néng)找西藏当地旅行社报团的话，价格会更便宜，基本5000以内就能(néng)解决。
1、行李在足够的基础上尽量减轻装备，毕竟是在高原之上，过于繁多(duō)的行李只会增加负担。另外去西藏旅游建议最好用(yòng)背包装行李，不要用(yòng)行李箱。
2、关于高原反应，千万不要过于担心，用(yòng)平常心对待就好了，要记住，你越害怕高原反应，高原反应就越会来找你。不管红景天有(yǒu)没有(yǒu)用(yòng)，都建议在进藏前十天开始服用(yòng)，即便只有(yǒu)心理(lǐ)作用(yòng)也是好的。
3、即便是冬季去西藏，也要做好防晒工作，西藏地处高原，大气层稀薄，一年四季紫外線(xiàn)都很(hěn)强烈。另外西藏气候干燥，风也很(hěn)多(duō)，嘴唇容易干燥开裂，一定要备上一只滋润度高的唇膏。
4、一个人进入西藏旅游，如果只是在拉萨市區(qū)的话，是可(kě)以自助游玩的。但如果要去拉萨以外的地區(qū)，最好找旅行社跟团，省钱的同时也更加安全。旅行社要找正规的，比如西藏中國(guó)國(guó)际旅行社，就是一家靠谱的老字号西藏旅行社。
