抵达成都，成都免费接机送酒店(diàn)
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 成都金港假日酒店(diàn)或同级(标准双人间,含卫浴)
交通：飞机 海拔：500米 抵达成都免费接机送酒店(diàn)，交通便利距离机场约10分(fēn)钟車(chē)程，完成报到手续。
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成都送机，拉萨接机送往酒店(diàn)，休息适应海拔
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 拉萨3星或4星标准涉外酒店(diàn)(标准双人间,含卫浴)
交通：飞机 海拔：3650米 早上免费送机至双流机场乘坐(zuò)飞机前往拉萨，成都[飞行时间约2小(xiǎo)时，拉萨贡嘎机场前往市區(qū)距离约為(wèi)100公里，汽車(chē)行驶时间约為(wèi)1.5小(xiǎo)时。途中您将欣赏到独具藏族特色的村落，世界上最高的河流-雅鲁藏布江及在江上游弋的牛皮船，抵达拉萨后，导游在机场接机协助办理(lǐ)入住酒店(diàn)，午餐后于宾馆做高原适应性休息，养精蓄锐准备迎接充满惊喜的神秘西藏古文(wén)明精彩旅途。（海拔為(wèi)3650米）。
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拉萨市區(qū)：布达拉宫，大昭寺，八角街(jiē)
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 拉萨3星或4星标准涉外酒店(diàn)(标准双人间,含卫浴
交通：旅游巴士 海拔：3650米 上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】，历代达赖喇嘛的驻地以及西藏政教权力的中心。登上布达拉宫前，您必须攀爬过1080级阶梯，虽然会有(yǒu)一点累，过程中，您还可(kě)以俯瞰整个拉萨城，美丽的景致，会让我们忘却身體(tǐ)的疲累！下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】。「去拉萨而没有(yǒu)到大昭寺就等于没去过拉萨」，这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话，也是几乎每一个旅行者都同意的观点。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成為(wèi)藏式宗教建筑的千古典范。离开大昭寺后，您可(kě)以以大昭寺為(wèi)中心顺时钟转一圈，想象自己是一个转帕廓的藏人，或是到【八角街(jiē)】上的手工艺品市场血拼一番，或者您只是单纯的在街(jiē)头缓步移动，感受日光之城的温暖，或是找个甜茶馆，學(xué)习藏族朋友们的恬静与怡然自得。 【贴心小(xiǎo)提醒】 布达拉宫门票采预購(gòu)制，并有(yǒu)参观时间限制，我们会根据实际预约的参观时间，弹性调整行程顺序。进入布达拉宫会有(yǒu)一道安检程序，不可(kě)携带危险物(wù)品，进入布达拉宫后，禁止拍照。
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拉萨市區(qū)：哲蚌寺，色拉寺
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 林拉萨3星或4星标准涉外酒店(diàn)(标准双人间,含卫浴)
交通：旅游巴士 海拔：3650米 迎接拉萨的早晨，您可(kě)以选择早起，沿着【拉萨河】畔来一场晨光散步，或是您也可(kě)以慵懒的睡到自然醒，吃过早餐后，随着导游参观藏传佛教格鲁派六大寺庙之一的【哲蚌寺】，每年的藏历六月底七月初在这里会有(yǒu)一场盛大的展佛仪式，也就是遠(yuǎn)近驰名的雪(xuě)顿节。下午同為(wèi)藏传佛教格鲁派六大主寺之一的【色拉寺】，色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺。「色拉」在藏语里是野玫瑰的意思。传说山(shān)下修寺时这里長(cháng)满了野玫瑰，色拉寺因此得名。色拉寺的辩经非常有(yǒu)名。辩经园就在通往正门通道的北端。辩经的时间一般从15:00开始，可(kě)以随意观看。(如遇寺庙临时举行法会等活动，或接待特定人士时，可(kě)能(néng)会取消辩经活动，敬请谅解!!)离开色拉寺的后，您可(kě)以随意的在拉萨街(jiē)头逛逛，静静的感受藏民(mín)族的虔诚信仰。
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拉萨-羊湖(hú)-卡若拉冰川-江孜（白居寺，宗山(shān)古堡）-日喀则
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 日喀则3星或4星标准涉外酒店(diàn)(标准双人间,含卫浴)
交通：旅游巴士海拔：3850米 今天是不能(néng)赖床的，吃过早餐后，即将从拉萨出发，翻越海拔4900米的【冈巴拉雪(xuě)山(shān)】，往世界上最高的淡水湖(hú)【羊卓雍措】前行。【羊卓雍措】被誉為(wèi)世界上最美丽的水，湛蓝的湖(hú)水与遠(yuǎn)方的雪(xuě)山(shān)连為(wèi)一體(tǐ)，让人心旷神怡。車(chē)子绕行羊卓雍措，途经曾為(wèi)電(diàn)影《红河谷》外景地的【卡若拉冰川】，就在公路边的冰川，令人叹為(wèi)观止。一路前行至抗英英雄镇【江孜】，这是一座具有(yǒu)600多(duō)年历史的古城，也是前藏通往后藏的交通要塞。遠(yuǎn)眺【宗山(shān)抗英遗址】，并参观唯一集西藏三大教派于一體(tǐ)，以精美绝伦的壁画和雕刻而着称的十万佛塔【白居寺】。 然后再驱車(chē)至西藏的第二大城市【日喀则】，参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的【扎什伦布寺】，也是历代班禅的驻地，曾经是后藏重地的政权统治中心。寺内供奉有(yǒu)高28米世界上最大的铜佛坐(zuò)像「强巴佛（即弥勒佛像）。
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日喀则-定日-绒布寺-珠峰大本营
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 珠峰大本营帐篷或绒布寺招待所(多(duō)人间,无卫浴)
交通：旅游巴士 海拔：5200米 晨起驱車(chē)往珠峰大本营出发，途径【拉孜】、【定日】的协格尔、到【协格尔】时，即可(kě)遠(yuǎn)眺珠穆朗玛峰的雄姿，接着抵达世界上海拔最高的寺庙【绒布寺】，这是一个仰望珠峰最佳的角度。再继续往【珠峰大本营】前进，近距离凝视海拔8848公尺的世界最高峰珠穆朗玛峰。晚上，住在珠峰大本营的帐篷區(qū)，当夜色垄罩大地时，醒着的您，不彷走出帐篷，享受皎洁的月色及灿烂的星空。 【贴心小(xiǎo)提醒】 珠峰海拔5200公尺，夜晚常会出现头痛而难以入睡，此為(wèi)正常现象，请勿过度惊慌，继续放慢您的脚步、放松您的心情，感受珠峰的美，症状会慢慢舒缓。
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珠峰大本营-定日-日喀则
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 日喀则3星或4星标准涉外酒店(diàn)(标准双人间,含卫浴)
交通：旅游巴士 海拔：3850米
前一夜，不管您是一夜好眠，或是辗转难眠，您都一定要早起，迎接珠峰的曙光，当群峰还在黎明中沉睡，珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着【珠穆朗玛峰】升起的第一缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山(shān)脉，在荒芜和寂静中翻越海拔5200米的加乌拉山(shān)。遠(yuǎn)方除了為(wèi)首的珠穆朗玛峰（海拔8848）以外，周围横亘着尚有(yǒu)拉布吉康峰（海拔7367）、卓奥友峰（海拔8201）、洛子峰（海拔8516）、马卡鲁（海拔8463）等白雪(xuě)皑皑的世界顶级峰群，眺望雄壮肃穆的希夏邦马峰（海拔8012），一个唯一全境都在中國(guó)境内的海拔八千米以上世界顶级山(shān)峰。带着对珠峰的留恋，在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山(shān)脉返回【日喀则】。
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日喀则（扎什伦布寺）-纳木(mù错
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 湖(hú)边家庭旅馆(多(duō)人间,无卫浴)
交通：旅游巴士 海拔：4700米 吃过早餐后，沿着雅鲁藏布江，往天湖(hú)【纳木(mù措】的方向前行。翻越海拔海拔5190公尺的【那根拉山(shān)】，到达湖(hú)面海拔4718公尺的纳木(mù措，纳木(mù错湖(hú)滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草(cǎo)原上。夜宿【扎西半岛上的湖(hú)边家庭旅馆，享受一望无际的银河，数不完的星星，在夜空中争相夺艳。 【贴心小(xiǎo)提醒】纳木(mù措风大寒冷，请務(wù)必备妥御寒衣物(wù)
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纳木(mù错-羊八井-拉萨
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 拉萨市三星级酒店(diàn)
交通：旅游巴士 海拔：3650米 清晨在冷冽的寒风中，慢慢的走近湖(hú)边，湛蓝的湖(hú)水在晨雾中，伴着遠(yuǎn)方的【念青唐古拉山(shān)】，这样如诗如画的景致，让人如痴如醉的着迷。带着无比的眷恋离开纳木(mù措，准备返回拉萨。途中，经过【羊八井】，羊八井是世界上著名的地热區(qū)，这里的热气和高原的寒冷相遇构成了美妙的自然奇观。您可(kě)以在这里體(tǐ)验一下高原温泉的魅力。傍晚，伴着夕阳的余晖回到了【拉萨】。 【贴心小(xiǎo)提醒】羊八景温泉為(wèi)露天温泉，需着泳衣，请记得自备泳衣。
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拉萨-米拉山(shān)口-中流砥柱-色季拉山(shān)-鲁朗林海-鲁朗小(xiǎo)镇
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 鲁朗小(xiǎo)镇喜马拉雅酒店(diàn)(标准双人间,含卫浴)
交通：旅游巴士 海拔：2900米 不能(néng)赖床的清晨，沿着川藏公路前往有(yǒu)着"西藏九寨沟，小(xiǎo)瑞士"之称的西藏江南【林芝】(海拔2500米) 途中拉萨河、尼洋河的风光尽收眼底。翻越海拔5013米的【米拉山(shān)口】，米拉山(shān)口為(wèi)拉萨河及尼洋河的发源地，在山(shān)明水秀的风光下，感受西藏的美，洗涤心中的尘埃。途径林芝首府八一镇后，继续东行，抵达色季拉山(shān)色季拉山(shān)位于八一镇的东南侧，走川藏線(xiàn)时，波密到八一路上即会经过，是川藏在線(xiàn)著名的地标。色季拉山(shān)山(shān)口海拔4728米，视野开阔，可(kě)以遠(yuǎn)眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。结束参观后，开往今天的目的地鲁朗小(xiǎo)镇，据说鲁朗小(xiǎo)镇是神仙居住的地方，这里如世外桃源一般，坐(zuò)落在森林里的小(xiǎo)别墅给你一晚独特的體(tǐ)验。晚餐品尝当地美食-石锅鸡。当晚如天气允许，还可(kě)加入到篝火晚会以及藏族锅庄舞表演，體(tǐ)验浓浓的当地人民(mín)的生活气氛。
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林芝-巴松措-拉萨
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 拉萨3星或4星标准涉外酒店(diàn)(标准双人间,含卫浴)
交通：旅游巴士 海拔：3650米 吃过早餐后，往拉萨方向返回，然后经过巴松措，巴松措位于林芝工布江达县，是藏传佛教红教的著名神湖(hú)，宗教地位很(hěn)高。湖(hú)水碧绿柔美，周围青山(shān)依依，风景非常不错。湖(hú)心岛上的错宗工巴寺历史悠久，有(yǒu)特别的雕塑和建筑，也是祈福的圣地。沿着尼洋河畔的风光，河畔星星点点的水鸟、层层迭迭的梯田和风格独特的藏式村寨，描绘出一幅藏江南的风情画卷，有(yǒu)入桃源深处之感，带着林芝的花(huā)香返回拉萨。
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拉萨送机/火車(chē)，返回温暖的家
三餐：含早餐 中餐自理(lǐ) 含晚餐
住宿： 回温暖的家
交通：飞机/火車(chē) 海拔：3650米 早餐后送至机场或火車(chē)站，结束愉快的行程。 备注：送飞机/火車(chē)服務(wù)仅一趟，我社可(kě)代定回程机位票或火車(chē)票。
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费用(yòng)包含：
1. 用(yòng)車(chē)：所用(yòng)車(chē)辆均為(wèi)正规牌照旅游車(chē)，手续齐全。（含路桥费、油费、車(chē)辆进山(shān)费、自由活动时间自理(lǐ)）
2. 入藏函：西藏旅游所需入藏函及边防证等
3. 住宿：全程入住准三星级酒店(diàn)，特殊边遠(yuǎn)地方招待所。如产生单男单女，客人自行补足房差。
4. 用(yòng)餐：早餐酒店(diàn)提供。招待所不提供早餐。
5. 保险：旅行社责任险，車(chē)辆座位险。
费用(yòng)不含：
1. 全程餐费：因此团為(wèi)拼团，且因路上用(yòng)餐环境较差，故不含餐费（早餐酒店(diàn)已含，招待所不含早餐），由团友自行用(yòng)餐，大概每人每餐的费用(yòng)是30-60元不等，我们的导游会為(wèi)您提供最最适合您的选择；
2. 门票：全程门票需要自理(lǐ);
3. 往返交通：出发地至拉萨来回交通(提供代订服務(wù));
4. 个人消费：如酒店(diàn)洗衣费，電(diàn)话费，行李超重费，用(yòng)餐中酒水费用(yòng)等，自愿参加的自费项目如羊八井地热温泉30-60元，纳木(mù措骑马费及巴松措游艇费；
5. 其他(tā)费用(yòng)：因不可(kě)抗拒的客观原因（如天灾、罢工、战争）或航班延误、取消及签证延误等所造成的其他(tā)费用(yòng)；
6. 小(xiǎo)费： (标准：每人每天需要分(fēn)别支付司机不低于30元和导游不低于30元的小(xiǎo)费);
7. "报价包含"中未提及的一切费用(yòng)；
1. 根据外籍游客入境规定，须以组团的形式赴藏旅行，不能(néng)自由行，由具备入境资质的旅行社安排旅游接待及代办入藏证，游客前往西藏时需携带有(yǒu)效的护照、入藏函原件、中國(guó)签证等，进藏后，需由导游全程带队出行。
2. 旅游者应身體(tǐ)健康，确保自身身體(tǐ)条件能(néng)够顺利完成旅游活动，避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。请根据自己的身體(tǐ)条件参加适宜的旅游活动，以免发生意外。
3. 游客在全程旅游或自由活动时请注意安全，请尽量避免单独出行；同行人员、导游的手机、房间号以及自己下榻的酒店(diàn)名称位置 请務(wù)必记住。 请妥善保管自己的证件、钱币以及其他(tā)等贵重物(wù)品，随身不要佩戴贵重首饰或大量现金。不得进入设有(yǒu)警示标志(zhì)的危险區(qū)域，进行游览、拍照 等活动。
4. 住宿提示：西藏地处西部经济落后地區(qū)，酒店(diàn)住宿接待条件有(yǒu)限，请勿与内地及沿海发达地區(qū)住宿条件相比。行程所含住宿均為(wèi)舒适性普通住宿，如对住宿有(yǒu)更高要求，请及时联系专属客服，升级住宿标准(可(kě)选挂三星/挂四星/挂五星)。
5. 证件提示：外籍游客在出发时请携带个人有(yǒu)效护照，港澳游客需携带往来大陆回乡证、护照，台湾游客需携带台胞证、身份证、护照。
6. 用(yòng)餐提示：如您选择的是我社的拼团路線(xiàn)，包含用(yòng)餐為(wèi)当地的旅游团餐，价格实惠，可(kě)以吃饱，勿以高标准来要求餐点；如您选择的是本店(diàn)的VIP单独制定产品，用(yòng)餐的要求和标准请联系专属客服為(wèi)您另行安排。
7. 天气提示：西藏地區(qū)日照强烈，早晚温差较大，宾馆大多(duō)没有(yǒu)空调，请做好防晒、防寒保暖准备。青藏高原太阳直射，紫外線(xiàn)非常强烈，对视神经可(kě)造成不同程度的损害，要带防辐射的太阳镜和遮阳帽，最好涂抹防晒化妆品，男士也要涂防晒霜。
8. 宗教信息提示：旅游者需遵守西藏自治區(qū)政府相关法律法规、文(wén)化习俗及宗教禁忌；藏區(qū)民(mín)风淳朴，藏民(mín)性格质朴直爽，不能(néng)以城市人的心态标准来衡量，旅游者需尊重藏民(mín)生活，尊重当地风俗，请勿公开谈论与藏族有(yǒu)关的政治话题。
9. 银行提示：西藏地區(qū)基本只有(yǒu)中行、建行、工行、农行四大银行及邮政储蓄，手机使用(yòng)全國(guó)漫游手机卡，请游客们作好相应准备。
10. 寺庙拍摄提示：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分(fēn)地方注明付款。可(kě)拍摄，每张50元或更高价，请勿偷拍，偷拍后果是十分(fēn)严重。拍摄人物(wù)，尤其是妇女，也要小(xiǎo)心，藏人未必都喜欢被人拍摄，為(wèi)避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼。
11. 行程游玩提示：西藏地區(qū)多(duō)是少数民(mín)族居住地區(qū)，深受宗教影响有(yǒu)些习惯不能(néng)以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责他(tā)们。不要和司机吵架，不要离团观藏人葬礼，偶有(yǒu)不慎，就会触怒当地人，引起不必要的风波；有(yǒu)关藏族的风俗习惯、禁忌等导游会有(yǒu)详细介绍，大家要小(xiǎo)心留意、紧记在心敬请尊重当地民(mín)风民(mín)俗。
12. 限速提示：因西藏線(xiàn)路行車(chē)时间较長(cháng)，為(wèi)保障安全，拉萨以外的地區(qū)路段全程限速，许多(duō)时间是在車(chē)上，难免不能(néng)按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，也可(kě)带一些西洋参用(yòng)于提神。
13. 健康提示：有(yǒu)严重呼吸气管、心脏、心血管、糖尿病、精神疾病及感冒患者不宜进藏，请谨慎选择(后附高原反应的详细应对办法)。因藏區(qū)经济、医疗等条件有(yǒu)限，且高海拔地區(qū)环境复杂，请旅游者自备抗高反、防过敏、消炎、感冒等药品，以备急需。
14. 本線(xiàn)路為(wèi)散客拼团，在承诺服務(wù)内容和标准不变的前提下 ，可(kě)能(néng)会与其他(tā)旅行社的客人合并用(yòng)車(chē)，共同游玩。如您提交订单，则视為(wèi)接受旅行社拼团后统一安排行程。
15. 本产品行程实际出行中，在不减少景点的前提下，导游、司机可(kě)能(néng)会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。如因不可(kě)抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用(yòng)变更，我社实行多(duō)退少补，敬请配合。
16. 出游过程中，如遇不可(kě)抗力因素造成景点未能(néng)正常游玩，导游经与客人协商(shāng)后可(kě)根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用(yòng)，退费不以景區(qū)挂牌价為(wèi)准，敬请谅解。
行程开始前 违约金（占订单总费用(yòng)）
3日以上 30%
1—2日 50%
行程开始当日 100%
意外身故、伤残，保额0元
高风险运动意外伤害，保额0元
意外医疗，保额1万元
意外及急性病医疗费用(yòng)垫付，保额0元
紧急医疗运送和送返，保额0元
旅程延误，保额0元
如出现人力不可(kě)抗因素，我社不承担赔偿责任。
