1、洁白哈达接站，體(tǐ)验藏式礼节。
2、 赠送市内藏装拍照，布达拉宫集體(tǐ)合照留念。
3、赠送一晚当地五星有(yǒu)氧房。
欢迎来到雪(xuě)域高原海拔3650米的圣城拉萨，拉萨火車(chē)站(机场)接团，入住酒店(diàn)做高原适应性休息。当天入住酒店(diàn)请不要洗头、洗澡，少活动，以尽快适应高原气候环境。
早餐后，出发前往布达拉宫（因疫情期间布达拉宫不能(néng)配备导游，故需要客人自行参观）。布达拉宫：坐(zuò)落于中國(guó)西藏自治區(qū)的首府拉萨市區(qū)西北玛布日山(shān)上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一體(tǐ)的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。随后参观和平解放纪念碑：西藏和平解放纪念碑于2001年5月22日建成，坐(zuò)落在布达拉宫广场。碑名由时任总书记的江泽民(mín)于2001年10月1日亲筆(bǐ)题写，时任中央政治局常委、國(guó)家副主席胡锦涛同志(zhì)于2001年7月18日亲自参加了奠基仪式。随后到达扎基寺，开始参观游览（游览时间1个小(xiǎo)时），是全西藏唯一的一座财神庙，香火十分(fēn)鼎盛，也是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分(fēn)寺。用(yòng)午餐后前往游览八廓街(jiē)。八廓街(jiē)引又(yòu)名八角街(jiē)，位于拉萨市旧城區(qū)，是拉萨著名的转经道和商(shāng)业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街(jiē)原街(jiē)道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称為(wèi)“圣路”。
早餐后，前往卡定沟又(yòu)名嘎定沟天佛瀑布（游览时间约60分(fēn)钟），此处山(shān)势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山(shān)崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文(wén)“六字真言”佛字等；清新(xīn)自然的天然氧吧将使您无限陶醉。随后出发到鲁朗林海（游览时间约120分(fēn)钟），鲁朗意為(wèi)"龙王谷"、"神仙居住的地方"，素有(yǒu)"天然氧吧"、"生物(wù)基因库"之美誉。至今民(mín)间流传着"到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡"的赞誉。晚餐18：30左右到达林芝品特色石锅鸡：选用(yòng)的是从附近老百姓家里收購(gòu)来的藏香鸡，辅以手掌参、天麻等四五种药材，用(yòng)慢火炖制，汤中有(yǒu)一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有(yǒu)弹性。炖鸡用(yòng)的石锅是用(yòng)一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成，而这种石头仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后，再由门巴族人用(yòng)整块石材手工细心凿制，所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅，保温性特别好，而且据说富含镁铁等17种矿物(wù)微量元素。，后前往酒店(diàn)入住。
早餐后进入雅尼湿地公园网红玻璃栈道：360度玻璃栈道环游雅尼國(guó)家湿地公园，位于雅江与尼洋河交汇处，跨越林芝、米林两县，近7000公顷。水面海拔2920米。从这里开始，拉开了雅鲁藏布江大峡谷的序幕～这条曲線(xiàn)蜿蜒、连绵不绝的高原湿地，如画卷般，美的让人心悸！随后进入堪称“地球上最后的秘境”的雅鲁藏布大峡谷景區(qū) ，（浏览时间约150分(fēn)钟）他(tā)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū)，是打开地球历史之门的锁孔。一路上观澎湃江水、听峡谷轰鸣，感受峡谷、雪(xuě)山(shān)、田园风光，领略闻名于世的雅鲁藏布江，到达南峰醉美观景台，遠(yuǎn)眺白雪(xuě)皑皑的南迦巴瓦峰，漫步乡间充分(fēn)感受当地的民(mín)风民(mín)俗。最后前往素有(yǒu)西藏九寨沟、小(xiǎo)瑞士”美誉之称的巴松错，晚上入驻景區(qū)酒店(diàn)，享有(yǒu)晚间星空，早晨观森林晨光、遠(yuǎn)眺雪(xuě)山(shān)。
早餐后前往红教圣湖(hú)—巴松措（游览时间约1.5小(xiǎo)时），天使留下的一滴泪，湖(hú)的形状如镶嵌在高山(shān)峡谷中的一轮新(xīn)月，湖(hú)水清澈见底，雪(xuě)山(shān)相映湖(hú)中，情趣莹然，令人真正的回到“香格里拉”，令人沉醉，湖(hú)中有(yǒu)一小(xiǎo)岛，岛中有(yǒu)一建于唐代末的寺庙—错松庙，殿内主供莲花(huā)祖师、千手观音和金童玉女。雪(xuě)峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，夕阳把雪(xuě)山(shān)顶峰变成了红色，底部仍然是浓重的青黛，近湖(hú)的树林剪影浮动在水面，湖(hú)水悠蓝，使这里宛如人间仙境。随后走进藏家，品酥油茶、了解藏家民(mín)风民(mín)俗。最后返回拉萨 ，前往酒店(diàn)入住。
早餐后，驱車(chē)经过藏北的大草(cǎo)原，领略五彩经幡飘荡，驰骋于青藏公路，翻越海拔5190米那根拉山(shān)到达西藏三大圣湖(hú)之首的“天湖(hú)”纳木(mù错（游览时间约1.5小(xiǎo)时），海拔4718m，是世界上海拔最高、我國(guó)第二大的咸水湖(hú)，南面有(yǒu)终年积雪(xuě)的念青唐古拉山(shān)，北侧和西侧有(yǒu)高原丘陵，广阔的湖(hú)滨，草(cǎo)原绕湖(hú)四周，水草(cǎo)丰美；湖(hú)水含盐量高，流域范围内野生动物(wù)资源丰富，有(yǒu)牦牛、山(shān)羊等；湖(hú)中多(duō)野禽，产细鳞鱼和无鳞鱼；湖(hú)水清澈，与四周雪(xuě)山(shān)相映，风景秀丽，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草(cǎo)原上。游客自理(lǐ)当地风味简餐后沿路返回，20：00左右到达拉萨入住酒店(diàn)。
小(xiǎo)提示：当天車(chē)程时间比较長(cháng)，可(kě)自备补充能(néng)量的零食，较為(wèi)辛苦，需要早起。藏北地區(qū)海拔比较高，请带好厚外套，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。
早上9：00左右出发，办理(lǐ)边防证后，乘車(chē)从拉萨启程经曲水，上盘山(shān)路翻越4990米的冈巴拉雪(xuě)山(shān)，遠(yuǎn)眺冈巴拉雷达站，参观世界上最高的淡水湖(hú)羊卓雍错，海拔4441米，总面积638平方公里，简称羊湖(hú)，藏意為(wèi)“天鹅之湖(hú)”，是西藏三大圣湖(hú)之一，羊湖(hú)叉口较多(duō)，像珊瑚枝一般，属于高原堰塞湖(hú)，是喜马拉雅山(shān)北麓最大的内陆湖(hú)泊，其美冠绝藏南，清澈的湖(hú)水、巍峨的雪(xuě)山(shān)、如洗的蓝天融為(wèi)一體(tǐ)，秀美如画的风景让人流连其中。而后乘車(chē)经浪卡子参观海拔5000多(duō)米的卡若拉冰川，犹如一副巨型的唐卡挂在山(shān)壁上，晶莹剔透，洁白无瑕，距离近到仿佛可(kě)以让人触摸。最后经江孜古城前往海拔3750米的后藏首府日喀则，时间在20：00左右。
小(xiǎo)提示：因珠峰属于边境地區(qū)，旅行社出发前在拉萨办好游客的边防证，请游客提前备好身份证原件。司机会提示客人租衣服和氧气，请客人自己考虑实际需要和费用(yòng)。
上午7：00左右，乘車(chē)前往珠峰自然保护區(qū),接着遠(yuǎn)望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。来到珠峰自然保护區(qū)，您不仅可(kě)以欣赏到当今世界保存和发育最為(wèi)完好的绒布冰川，有(yǒu)幸还可(kě)以看到有(yǒu)如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山(shān)，唯有(yǒu)珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀，享受雄踞世界之巅。
小(xiǎo)提示：日喀则前往珠峰是新(xīn)铺设的柏油公路，路况佳，有(yǒu)盘山(shān)路段，请自备好晕車(chē)药。珠峰景區(qū)的住宿条件简陋，多(duō)人间，有(yǒu)热水，无早餐提供。
早餐后，7：00左右出发，当群峰还在黎明中沉睡，迎着朝阳仰望珠峰接受世界第一高峰（海拔8844.43米）灵魂的洗礼，峰顶积雪(xuě)终年不化、冰川悬垂、银峰高耸，一派圣洁景象。
早餐后，结束愉快的旅程，送往拉萨火車(chē)站或机场。
特别说明：.在不减少行程的情况下，我社有(yǒu)权根据实际情况调整游览的先后顺序和用(yòng)餐时间。
早餐后，结束愉快的旅程，送往拉萨火車(chē)站或机场。
特别说明：.在不减少行程的情况下，我社有(yǒu)权根据实际情况调整游览的先后顺序和用(yòng)餐时间。
1、住宿：共含10晚住宿，拉萨酒店(diàn)5晚三星，林芝酒店(diàn)1晚三星，巴松措景區(qū)1晚民(mín)宿，日喀则酒店(diàn)2晚三星，珠峰民(mín)宿或帐篷多(duō)人间1晚，双人标准间，如出单男单女住三人间或补房差。
2、用(yòng)餐：早餐由所住宾馆提供，10早15正，正餐20元/人/餐，八菜一汤，十人一桌，以川菜為(wèi)主，如有(yǒu)忌口者可(kě)自备食物(wù)。菜品标注：菜品应季节变化，适当调整菜品种类。
3、门票：全程所列景点门票，行程中注明自费的除外。
4、用(yòng)車(chē)：当地旅游車(chē)，車(chē)型根据此团人数而定。若客人自行放弃当日行程，車(chē)位费不予退还。
5、导游：优秀导游，（纳木(mù措1天和珠峰4天司机兼职向导）。
6、保险：旅行社责任险、車(chē)位险。
7、接送站：专业接送公司接站，送站服務(wù)。
1、 客人个人消费，省外进藏、出藏的交通费用(yòng)。
1、以上線(xiàn)路只接受中國(guó)大陆、港澳人士参团预订，外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来電(diàn)咨询！以上价格不含税。
2、以上行程為(wèi)散客拼团，在服務(wù)内容和标准不变的前提下，与多(duō)家旅行社联合发团，统一安排旅行服務(wù)。
3、每年六、七、八、九月為(wèi)旺季，参加我社可(kě)以保证布达拉宫门票。為(wèi)保护布达拉宫古迹，现每天只能(néng)接待5000名游客，因此布达拉宫可(kě)能(néng)会提前或延后。
4、本产品行程实际出行中，在不减少景点且征得客人同意的前提下，导游、司机可(kě)能(néng)会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。如因不可(kě)抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用(yòng)变更，我社实行多(duō)退少补，敬请配合。。
5、严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团，感冒患者请康复后进藏。
6、因不可(kě)抗力因素如遇塌方、泥石流、雪(xuě)崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用(yòng)或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理(lǐ)，以使行程顺利进行。
7、因客人自身原因在旅游期间未能(néng)完成之活动或提前离团，将被视為(wèi)自动放弃，费用(yòng)不予退还。
8、西藏属边疆少数民(mín)族地區(qū)，旅游接待条件有(yǒu)限，希望各位游客有(yǒu)合理(lǐ)的期望值，尊重少数民(mín)族同胞的文(wén)化信仰和生活习惯，互相和睦相处。
9、在旅游行程中，个别景点景區(qū)、餐厅、厕所、休息區(qū)等场所存在商(shāng)场等購(gòu)物(wù)场所，上述场所非旅行社安排的指定購(gòu)物(wù)场所。旅行社提醒旅游者根据自身需要，理(lǐ)性消费并索要必要票据。如产生消费争议，请自行承担相关责任义務(wù)，由此带来的不便，敬请谅解！
10、在旅游旺季或者其他(tā)一些特殊情况下，為(wèi)了保证您的行程游览不受影响，行程的出发时间可(kě)能(néng)会提早（具體(tǐ)出发时间以导游或司机通知為(wèi)准），导致您不能(néng)正常享用(yòng)酒店(diàn)早餐。我们建议您跟酒店(diàn)协调打包早餐或者自备早餐，敬请谅解。
1、西藏海拔高日照强烈，气温在10-25度之间，早晚温差大，建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物(wù)品。
2、因西藏線(xiàn)路行車(chē)时间较長(cháng)，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用(yòng)。
3、进藏前注意充分(fēn)休息，初抵高原多(duō)休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。
4、由于西藏气候、路况较特殊，為(wèi)保障安全，纳木(mù错/林芝等路段全程限速，行車(chē)时间可(kě)能(néng)较長(cháng)。
1. 根据國(guó)家法律规定，為(wèi)确保您的游程顺利，请随身携带并自行保管好您的有(yǒu)效身份证明，并在报名时務(wù)必确认所报姓名与身份证 件完全一致无 误，以免造成不必要损失，如因客人自身原因造成损失，一切损失需客人自负。成人務(wù)请携带有(yǒu)效身份证件、18周岁以下小(xiǎo)孩带户口本方可(kě) 乘机（均需原件）；请各位游客按照约定标准（如身高、年龄）為(wèi)儿童报名，如因虚报、隐瞒产生的一切后果敬请自负，由此产生的相关损失也将由游客承担。
2. 旅游者应身體(tǐ)健康，确保自身身體(tǐ)条件能(néng)够顺利完成旅游活动，避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。请根据自己的身體(tǐ)条件参加适宜的旅游活动，以免发生意外。
3. 游客在全程旅游或自由活动时请注意安全，请尽量避免单独出行；同行人员、导游的手机、房间号以及自己下榻的酒店(diàn)名称位置 请務(wù)必记住。 请妥善保管自己的证件、钱币以及其他(tā)等贵重物(wù)品，随身不要佩戴贵重首饰或大量现金。不得进入设有(yǒu)警示标志(zhì)的危险區(qū)域，进行游览、拍照 等活动。
4. 住宿提示：西藏地处西部经济落后地區(qū)，酒店(diàn)住宿接待条件有(yǒu)限，请勿与内地及沿海发达地區(qū)住宿条件相比。行程所含住宿均為(wèi)舒适性普通住宿，如对住宿有(yǒu)更高要求，请及时联系专属客服，升级住宿标准(可(kě)选挂三星/挂四星/挂五星)。
5. 证件提示：游客在出发时请携带个人有(yǒu)效身份证，儿童需携带儿童户口本原件。
6. 用(yòng)餐提示：如您选择的是本店(diàn)的拼团路線(xiàn)，包含用(yòng)餐為(wèi)当地的旅游团餐，价格实惠，可(kě)以吃饱，勿以高标准来要求餐点；如您选择的是本店(diàn)的VIP单独制定产品，用(yòng)餐的要求和标准请联系专属客服為(wèi)您另行安排。
7. 天气提示：西藏地區(qū)日照强烈，早晚温差较大，宾馆大多(duō)没有(yǒu)空调，请做好防晒、防寒保暖准备。青藏高原太阳直射，紫外線(xiàn)非常强烈，对视神经可(kě)造成不同程度的损害，要带防辐射的太阳镜和遮阳帽，最好涂抹防晒化妆品，男士也要涂防晒霜。
8. 宗教信息提示：旅游者需遵守西藏自治區(qū)政府相关法律法规、文(wén)化习俗及宗教禁忌；藏區(qū)民(mín)风淳朴，藏民(mín)性格质朴直爽，不能(néng)以城市人的心态标准来衡量，旅游者需尊重藏民(mín)生活，尊重当地风俗，请勿公开谈论与藏族有(yǒu)关的政治话题。
9. 银行提示：西藏地區(qū)基本只有(yǒu)中行、建行、工行、农行四大银行及邮政储蓄，手机使用(yòng)全國(guó)漫游手机卡，请游客们作好相应准备。
10. 寺庙拍摄提示：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分(fēn)地方注明付款。可(kě)拍摄，每张50元或更高价，请勿偷拍，偷拍后果是十分(fēn)严重。拍摄人物(wù)，尤其是妇女，也要小(xiǎo)心，藏人未必都喜欢被人拍摄，為(wèi)避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼。
11. 行程游玩提示：西藏地區(qū)多(duō)是少数民(mín)族居住地區(qū)，深受宗教影响有(yǒu)些习惯不能(néng)以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责他(tā)们。不要和司机吵架，不要离团观藏人葬礼，偶有(yǒu)不慎，就会触怒当地人，引起不必要的风波；有(yǒu)关藏族的风俗习惯、禁忌等导游会有(yǒu)详细介绍，大家要小(xiǎo)心留意、紧记在心敬请尊重当地民(mín)风民(mín)俗。
12. 限速提示：因西藏線(xiàn)路行車(chē)时间较長(cháng)，為(wèi)保障安全，拉萨以外的地區(qū)路段全程限速，许多(duō)时间是在車(chē)上，难免不能(néng)按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，也可(kě)带一些西洋参用(yòng)于提神。
13. 健康提示：有(yǒu)严重呼吸气管、心脏、心血管、糖尿病、精神疾病及感冒患者不宜进藏，请谨慎选择(后附高原反应的详细应对办法)。因藏區(qū)经济、医疗等条件有(yǒu)限，且高海拔地區(qū)环境复杂，请旅游者自备抗高反、防过敏、消炎、感冒等药品，以备急需。
14. 本線(xiàn)路為(wèi)散客拼团，在承诺服務(wù)内容和标准不变的前提下 ，可(kě)能(néng)会与其他(tā)旅行社的客人合并用(yòng)車(chē)，共同游玩。如您提交订单，则视為(wèi)接受旅行社拼团后统一安排行程。
15. 本产品行程实际出行中，在不减少景点的前提下，导游、司机可(kě)能(néng)会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。如因不可(kě)抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用(yòng)变更，我社实行多(duō)退少补，敬请配合。
16. 出游过程中，如遇不可(kě)抗力因素造成景点未能(néng)正常游玩，导游经与客人协商(shāng)后可(kě)根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用(yòng)，退费不以景區(qū)挂牌价為(wèi)准，敬请谅解。
行程开始前 违约金（占订单总费用(yòng)）
3日以上 30%
1—2日 50%
行程开始当日 100%
意外身故、伤残，保额0元
高风险运动意外伤害，保额0元
意外医疗，保额1万元
意外及急性病医疗费用(yòng)垫付，保额0元
紧急医疗运送和送返，保额0元
旅程延误，保额0元
如出现人力不可(kě)抗因素，我社不承担赔偿责任。
旅游顾问：
座机：0891-6349799
手机：13908913899(同微信)
港澳及外籍联系方式：
手机：+86 13908913899(whatsApp)
電(diàn)邮：service@xizangcits.com
编号: B03
￥5880/人起
编号: A933
￥3680/人起
编号: k01
￥1480/人起
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￥1460/人起
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